Publicerad 2013-05-15 av Malin
Privat coaching, 6ggr – 7 500 kr
Gruppcoaching, 8ggr – 5 000 kr
Det här inlägget postades i kategori1. Bokmärk permalänken.
Hjärtats sång
Publicerad 2013-04-22 av Malin
Mitt hjärta sjunger och det känns otroligt härligt, men ovant. Det är som att jag blivit kär i livet. Hur kan jag ha levt så länge utan att upptäcka hur fantastiskt det är att leva?
Svaret är för mig uppenbart; jag har helt enkelt aldrig levt utifrån hjärtat förut. Visst har jag trott att jag gjort det, och velat göra det, men i själva verket har jag aldrig ens riktigt tänkt på att jag har ett hjärta. Nu är min närvaro och mitt fokus där och oj, vad jag älskar! Läs hela inlägget »
Nya perspektiv
Publicerad 2013-04-8 av Malin
”Vad vill du ha ut av livet?”
”Jaaaa….. jag vet inte riktigt. Vad då ha ut av livet? Hmmm… Jag vet faktiskt inte.” Läs hela inlägget »
Det här inlägget postades i Okategoriserade. Bokmärk permalänken.
Julens bästa snacks
Publicerad 2012-12-18 av Malin
Jag har blivit beroende. Av grönkålschips. Det är så fantastiskt gott! Och dessutom är ju grönkål en av de nyttigaste grönsakerna man kan äta. En perfekt kombo helt enkelt.
Inte är det svårt att göra heller. Här kommer recept:
Grönkålschips
Etiketter: recept
Ljus i mörkret
Publicerad 2012-12-12 av Malin
Jag har känt mig väldigt trött och nere ett tag. För någon vecka sedan kände jag att det var nog. Snön kom och lyste upp mörkret och jag fick lite energi att göra en förändring. Jag började med att leta fram mina kosttillskott och började ta dem igen.
Jag kände mig genast lite piggare. Både för att jag faktiskt tror att de gör min kropp gott, men också för att själva handlingen att ta dem sänder en signal till mig själv, till mitt undermedvetna, att jag bryr mig. Jag bryr mig om mig själv och jag vill ta hand om mig så att jag mår bra. Efter någon vecka på kosttillskott var jag redo för nästa steg; jag började med min morgonyoga igen. Av någon anledning har den inte blivit av på flera månader, men nu ställde jag klockan lite tidigare och gick upp och rullade ut min matta. Läs hela inlägget »
Etiketter: Inspiration
Placebo
Publicerad 2012-12-10 av Malin
Jag har börjat ta kosttillskott. Jag är verkligen periodare när det gäller det där, men nu kände jag mig så trött och då började jag igen. Vissa i min omgivning säger alltid; ”Det där har ingen verklig effekt, det är bara rent psykologiskt.” Jag både håller med och är av en annan uppfattning.
Etiketter: energi, nya tankar
Att vara vacker
Publicerad 2012-12-7 av Malin
Här om kvällen satt jag och tittade på Jakten på det perfekta livet på SVT. Hanna Hellquist försöker ta reda på vad vi behöver för att leva det perfekta livet. Denna gång möter hon Anton Hysén, eftersom han är en sexsymbol, och det vill vi ju alla vara, tänker hon. Någonstans i samtalet där hon försöker ta reda på hur det känns att vara så snygg och sexig, säger han; ”Men du är ju vacker.” Hon blir helt tagen, överväldigad. Hon kastar sig om halsen på honom och är så enormt tacksam för att han tycker så. Han blir lite generad och säger förvånat; ”Men alla människor är ju vackra på sitt sätt”. Läs hela inlägget »
Etiketter: Inspiration, kärlek
Allt går
Publicerad 2012-12-5 av Malin
Jag möter så många människor som känner tvivel och tvekan kring sin egen förmåga. Hur självsäkra vi än är inom ett område, finns det oftast ett annat där vi känner oss väldigt osäkra. Jag funderar en del på hur det kommer sig att det är så, och framför allt hur det kommer sig att det fortsätter vara så? Läs hela inlägget »
Etiketter: Inspiration, medvetenhet
Vad kvinnor vill ha
Publicerad 2012-11-30 av Malin
Jag diskuterar boken ”Femtio nyanser av honom” med en vän. Vi pratar om roller, attraktion, kvinligt och manligt, men framför allt; vad är det som gör dessa böcker så fascinerande för så många? För Femtio nyanser-böckerna är klassiska kärleksromaner som det finns hur många som heslt av, det är svårt att förstå varför de blivit så hypade. Kvinna, omedveten om sin skönhet, träffar världsvan, vacker, bestämd man, stark attraktion uppstår och kärlek finns där även om ingen vågar säga det. Ungefär så är ju varenda Harlequinroman upplagd (och de säljer ju i och för sig i miljontals upplagor världen över!). Läs hela inlägget »
Att uttrycka vilja
Publicerad 2012-11-29 av Malin
Idag har jag som ambition att undvika att tänka och säga vad jag inte vill och ska. Istället har jag tänkt mig att jag ska omformulera det till vad jag verkligen vill. Jag har bara hunnit halvägs in i den här dagen och inser redan att det här är riktigt, riktigt svårt för mig. Läs hela inlägget »
Etiketter: förändring, medvetenhet
Nästa sida »